把手臂包上保鲜膜锻炼可以锻炼肌肉么?。

答:不可以 我只听说减肥的时候有人包保鲜膜,最好还是不要这么做,会阻碍毛细孔呼吸

 

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知识问答:

谁知道河源有卖的啊? 就是可以买整个手臂包起来的那种长。

答:有 學生路 有的賣 順便送我一個

 

用保鲜模包住手臂或者别的地方然后运动,啊能减肥的?搜。

答:最好包保鮮膜之前凃些緊膚膏 十种方法让你不知不觉就减肥 1.蛋白质优先 你是否注意到过,吃蛋白质食物会让你觉得很饱?这并不是你想象出来的。研究表明,蛋白质激发胰高血糖酶生成一种引起饱食感的物质。试试在你午餐的色拉中加入一些鸡肉或金鱼肉-这样可以抑制你在下一顿大餐时的食欲。 2.警惕低脂的陷阱 脱脂或低脂的曲奇饼和蛋糕看起来可能是一种没有罪恶感的放纵方