知识问答:
除了运动男士最有效的减肥方法是什么?。
答:不用那么复杂,这是所有人最喜欢最简单的方法告诉你一个不用节食的减肥方法:荷叶减肥,我在网上搜给你,我以前用过地,是在网上找的,绝对有效,还没有副作用,不伤身的哦。~~不是来骗分的。。好东西大家分享!!你随便到一个药店跟店员说要买荷叶,只要说荷叶说行,三块钱让你泡到不行。,超便宜又不用节食的。 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。 荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后 合理饮食结构 少吃油腻~